Telegram Group & Telegram Channel
🍆 Сегодня день «Ешьте овощи».

🍅 Поэтому без долгих слов выбирайте, какие из топ-10 пополнят ваше меню сегодня.

🥬 В день нужно съедать не менее 400 г зелени, овощей и фруктов.

🔵 Ваш Ямалздоров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tg-me.com/yamalzdorov/9782
Create:
Last Update:

🍆 Сегодня день «Ешьте овощи».

🍅 Поэтому без долгих слов выбирайте, какие из топ-10 пополнят ваше меню сегодня.

🥬 В день нужно съедать не менее 400 г зелени, овощей и фруктов.

🔵 Ваш Ямалздоров

BY ЯМАЛ ЗДОРОВ | СЕРГЕЙ ТОКАРЕВ













Share with your friend now:
tg-me.com/yamalzdorov/9782

View MORE
Open in Telegram


ЯМАЛ ЗДОРОВ& 33; Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram announces Anonymous Admins

The cloud-based messaging platform is also adding Anonymous Group Admins feature. As per Telegram, this feature is being introduced for safer protests. As per the Telegram blog post, users can “Toggle Remain Anonymous in Admin rights to enable Batman mode. The anonymized admin will be hidden in the list of group members, and their messages in the chat will be signed with the group name, similar to channel posts.”

ЯМАЛ ЗДОРОВ& 33; from us


Telegram ЯМАЛ ЗДОРОВ | СЕРГЕЙ ТОКАРЕВ
FROM USA